Vi erbjuder aktiviteter för alla tillfällen.
Vi har kunniga instruktörer som leder er genom aktiviteterna. Vissa
av aktiviteterna kan genomföras på egen hand om så önskas.
Supergungan
Vågar du? 20 meter upp, från taket på vårt klättertorn,
tar du steget ut i tomma intet. Du gungar sedan i 70km/h genom vår
gigantiska gunga. Vi vill, för din säkerhet, att du är
över 15år och väger max 100kg.
Segling
Testa gigg eller optimistjolle, våra instruktörer hjälper
gärna till. Roligast har du om du inte seglat så mycket tidigare.
Tillgängligt vid vattentemperaturer över 10 grader.
Bågskytte
Vill du lära dig skjuta pilbåge på riktigt?
Drickabacksklättring
Vem kan bygga det högsta tornet av drickabackar? Säkrad i klätterrep
ska du stapla så många backar som möjligt på varandra.
Samtidigt måste du balansera på toppen av tornet du just har
byggt, utan att det rasar.
Flottbygge
En rolig samarbetsövning där gruppen delas upp i två lag.
Med hjälp av rep, slanor och flyttunnor ska lagen konstruera en flotte
som kan bära minst 3 personer. Förutom att detta är en
rolig och mycket blöt upplevelse är det också en bra aktivitet
för att träna kommunikation och samarbete i gruppen.
Hög Äventyrsbana
Utmana dig själv och testa dina personliga gränser. I den Höga
Äventyrsbanan, på 4-6 m höjd, ska du ta dig igenom en
rad olika utmaningar med hjälp av lianer, hajnät, linor och
stockar. Banan avslutas med en "Big Swing" som får det
att kittlas ordentligt i magen.
Kamratstigen Utan instruktör
Aktiviteten går ut på att ha kul och lära sig mer om
samarbete och hur man fattar demokratiska beslut. Kamratstigen är
en samarbetsbana, som leds av medföljande ledare, där det gäller
att lösa problem tillsammans i mindre grupper. En rolig och bra aktivitet
för att lära känna varandra och sig själv. Kamratstigen
består av ett 10-tal stationer där övningarna är
utformade så att gruppen bara lyckas genom att samarbeta.
Klättring
Är ni redo för en riktig utmaning så kan ni utmana vårt
20 meter höga klättertorn. Flera leder med olika svårighetsgrader
gör att det finns klättring för de flesta!
Ljusspår
En mysig höstkvällsaktivitet där fotogenlyktor visar er
vägen genom skogen fram till en värmande lägereld.Vid varje
lykta finns en tavla med tänkvärda ord eller en dikt. Denna
aktivitet kan med fördel kombineras med korvgrillning ( Obs! Kostnad
för korvgrillning tillkommer).
Låg Äventyrsbana Utan instruktör
Hinderbana som består av ett antal moment (30-50 cm över marken).
Banan kan användas på tre sätt (Obs! Alla skall bära
hjälm som lånas på plats):
1) Klätterbana/lekplats
2) Lita-på-övning. Barnen delas in i par som jobbar sig igenom
banan tillsammans, en går banan och den andra går på
marken som stöd.
3) Samarbetsövning ”Explosiv vara”. En hel grupp ska
tillsammans frakta en hink med nitroglycerin (vatten) genom hela banan.
Norrbyskärs Olympiad
En klassisk stafetttävling med grenar som har mycket gamla anor.
Gruppen delas upp i lag. Grenarna varierar men stövelkastning och
dragkamp brukar vara stående inslag. Stämningen blir på
topp med många glada tillrop och hejaramsor. Det hela avslutas med
prisutdelning.
Paddling Instruktörslett program
Aktiviteten går ut på att få lära sig och öva
kanadensarpaddlingens grunder samt lite sjövett.
Vi går igenom sjövett och grunderna för paddling, sedan
övar vi på kanottekniken innan vi paddlar ut i viken. Väder
och vind styr vårt mål för dagen. Är vattennivån
den rätta kan vi kanske paddla in mellan de gamla pråmarna.
Utan instruktör
Ni hyr kanoter/kajaker, flytvästar och paddlar och beger er ut på
egen hand, hel- eller halvdag.
Poängjakt
Poängjakten är en aktivitet med ett tydligt tävlingsmoment.
Gruppen delas in i mindre grupper. Varje grupp ska inom en begränsad
tid samla poäng genom att utföra ett antal förutbestämda
uppdrag. Organisation, samarbete och kreativitet är nyckelord för
att stå som slutgiltig segrare i denna poängjakt.
Sammansvetsning Tillits- och samarbetsövningar varvas med lek och utvärdering.
För att svetsa samman en klass, ett arbetslag eller ett idrottslag
och för att på ett roligt sätt få deltagarna att
lära sig mer om varandra och hur de själva fungerar i grupp.
Gruppen jobbar tillsammans för att lösa olika uppgifter. Varje
uppgift utvärderas kort eller mer uttömmande beroende på
gruppens önskemål tillsammans. Allt under ledning av en instruktör.
Smide Det gäller att smida medan järnet är varmt men
lika viktigt är att inte ha för många järn i elden.
Många är ordstäven som får en väldigt tydlig
praktisk innebörd när man jobbar i smedjan. I vår sekelskiftessmedja
får ni prova att smida ett enkelt bruksföremål, oftast
en krok, samtidig lär vi oss lite om smedens roll och betydelse i
samhället.
Trapets Högst upp på en tio meter hög stolpe finns en
liten plattform där du ska ställa sig. två meter ut i
luften hänger en trapets. Det gäller att hoppa ut och få
tag i trapetsen. Självklart är du säkrad med klätterrep
hela tiden. Efter att du hoppat blir det nedfirning till marken.
Vill du veta mer - kontakta vår bokning på tel
090/18 57 10!
KFUM Umeå
YMCA MAGAZINE
Om du inte läst vårt senaste magazine så finns det lite längre ner i högerspalten.